Convocatoria J2: UD Fuengirola los Boliches

VS     

Partido: REAL JAÉN CF - UD FUENGIROLA LOS BOLICHES

Día, hora y campo: domingo 20 de septiembre, 16:00 horas, Fuentezuelas.

Hora de citación: 15:00 horas.

Jugadores que descansan: Mateo y Pablo Benítez.

Ropa: ropa de paseo, camiseta de entrenamiento y equipaciones blanca y morada.

Recomendaciones: cuando juguemos a esta hora intentaremos terminar de comer al menos dos horas antes de comenzar a hacer ejercicio. Por lo tanto calculad que a las 13:30 el jugador debería ya de haber terminado de comer. Sería ideal una comida como pasta o arroz, acompañada de abundante agua o alguna bebida isotónica y algo de fruta (plátano) de postre.